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Dott.ssa Alessia Cerone La Gatta
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Rubrica psicologica

psicobenesserealessia

Il filosofo Alain de Botton ci offre uno stimolo i Il filosofo Alain de Botton ci offre
uno stimolo interessante su come iniziare un processo di cambiamento โœ…

๐Ÿ”บ๐‘จ๐’‡๐’‡๐’“๐’๐’๐’•๐’Š๐’‚๐’Ž๐’ ๐’'๐‘จ๐’๐’”๐’Š๐’‚ ๐Ÿ˜ถโ€๐ŸŒซ๏ธ

Guarda l'intero videoโฌ‡๏ธ
https://www.facebook.com/100063563650992/posts/pfbid0r5MwsXPqZw5tZAR7jGb5LWZHy5yrmCaqXEjqar4imEsAjVX79U6dT3DV6xBMALGvl/
"รˆ un gran miracolo che io non abbia rinunciato a "รˆ un gran miracolo che io non abbia rinunciato a tutte le mie speranze perchรฉ esse sembrano assurde e inattuabili. Le conservo ancora, nonostante tutto, perchรฉ continuo a credere nellโ€™intima bontร  dellโ€™uomo." (Anna Frank)

#giornatadellamemoria 
#pernondimenticare 
#studimediciSan.Ar
"Celebrate le conclusioni perchรฉ precedono i nuov "Celebrate le conclusioni perchรฉ precedono i nuovi inizi.."โœจ

Trasformazione e cambiamento.

Accogliamo questo nuovo Anno
2 0 2 3๐ŸŒฑ

#trasformazione 
#cambiamento
#sbocciare
#psicobenesserealessia
25 Novembre. Giornata internazionale per l'elimina 25 Novembre.
Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne.

๐ŸŒน
๐Ÿ‘‰๐ŸปGrazie a Storytimeofficial per l'intervist ๐Ÿ‘‰๐ŸปGrazie a Storytimeofficial per l'intervista radio๐ŸŽ™๏ธche sarร  trasmessa su 
Radio Italia 5!๐ŸŽง

โœ…Parlare di psicologia๐Ÿง 
โœ…Permettersi di chiedere aiuto e prendersi del tempo per se stessiโณ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ
โœ… Terapia sistemico-relazionale con Individuo, coppia e famiglia๐Ÿ‘ค๐Ÿซ‚๐Ÿ—ฃ๏ธ
โœ…Ritrovare l'armonia per una vita migliore ๐ŸŒผ

#psicobenesserealessia 
#storytimeofficial 
#radioitaliacinque
Il coraggio di ๐’๐’‚๐’”๐’„๐’Š๐’‚๐’“ ๐’‚๐’๐’…๐’‚๐’“๐’† per prendersi cura di sรฉ..๐ŸŒฑ

โžก๏ธ"Lascia che le cose si rompano, 
smetti di sforzarti di tenerle incollate. 
Lascia che le persone si arrabbino, 
Lascia che ti critichino,
la loro reazione non eโ€™ un problema tuo. 
Lascia che tutto crolli, 
e non ti preoccupare del dopo . 
Dove andrรฒ? 
Che farรฒ?
Nessuno si eโ€™ mai perso per la via, 
nessuno eโ€™ mai rimasto senza riparo. 
Ciรณ che eโ€™ destinato ad andarsene 
se ne andrร  comunque . 
Ciรณ che dovrร  rimanere, rimarrร  comunque. 
Troppo sforzo, non eโ€™ mai buon segno, troppo sforzo eโ€™ segno di conflitto 
con lโ€™universo. 
Relazioni
Lavori 
Case 
Amici e grandi amori
Consegna tutto alla terra e al cielo, annaffia quando puoi, prega e danza 
ma poi lascia che sbocci ciรฒ 
che deve e che le foglie secche 
si stacchino da sole. 
Quel che se ne va, lascia sempre spazio 
a qualcosa di nuovo: sono le leggi universali. 
E non pensare mai che non ci sia 
piรน nulla di bello per te, 
solo che devi smettere di trattenere 
quel che va lasciato andare. 
Solo quando il tuo viaggio sarร  terminato, allora finiranno le possibilitร , 
ma fino a quel momento, 
lascia che tutto crolli, lascia andare, 
let it be.โ€
 https://www.eticamente.net/

#psicobenesserealessia 
#letitbe
๐Ÿ“œIl valore di una persona si misura anche con l ๐Ÿ“œIl valore di una persona si misura anche con le parole che lascia dopo di sรฉ.
Per questo voglio condividere l'ultimo pensiero di Piero Angela, vero rivoluzionario della comunicazione culturale.

โ€œ๐‘ช๐’‚๐’“๐’Š ๐’‚๐’Ž๐’Š๐’„๐’Š, ๐’Ž๐’Š ๐’”๐’‘๐’Š๐’‚๐’„๐’† ๐’๐’๐’ ๐’†๐’”๐’”๐’†๐’“๐’† ๐’‘๐’Š๐’–ฬ€ ๐’„๐’๐’ ๐’—๐’๐’Š ๐’…๐’๐’‘๐’ 70 ๐’‚๐’๐’๐’Š ๐’‚๐’”๐’”๐’Š๐’†๐’Ž๐’†. ๐‘ด๐’‚ ๐’‚๐’๐’„๐’‰๐’† ๐’๐’‚ ๐’๐’‚๐’•๐’–๐’“๐’‚ ๐’‰๐’‚ ๐’Š ๐’”๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’Š๐’•๐’Ž๐’Š. ๐‘บ๐’๐’๐’ ๐’”๐’•๐’‚๐’•๐’Š ๐’‚๐’๐’๐’Š ๐’‘๐’†๐’“ ๐’Ž๐’† ๐’Ž๐’๐’๐’•๐’ ๐’”๐’•๐’Š๐’Ž๐’๐’๐’‚๐’๐’•๐’Š ๐’„๐’‰๐’† ๐’Ž๐’Š ๐’‰๐’‚๐’๐’๐’ ๐’‘๐’๐’“๐’•๐’‚๐’•๐’ ๐’‚ ๐’„๐’๐’๐’๐’”๐’„๐’†๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’Ž๐’๐’๐’…๐’ ๐’† ๐’๐’‚ ๐’๐’‚๐’•๐’–๐’“๐’‚ ๐’–๐’Ž๐’‚๐’๐’‚.
๐‘บ๐’๐’‘๐’“๐’‚๐’•๐’•๐’–๐’•๐’•๐’ ๐’‰๐’ ๐’‚๐’—๐’–๐’•๐’ ๐’๐’‚ ๐’‡๐’๐’“๐’•๐’–๐’๐’‚ ๐’…๐’Š ๐’„๐’๐’๐’๐’”๐’„๐’†๐’“๐’† ๐’ˆ๐’†๐’๐’•๐’† ๐’„๐’‰๐’† ๐’Ž๐’Š ๐’‰๐’‚ ๐’‚๐’Š๐’–๐’•๐’‚๐’•๐’ ๐’‚ ๐’“๐’†๐’‚๐’๐’Š๐’›๐’›๐’‚๐’“๐’† ๐’’๐’–๐’†๐’๐’๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’๐’ˆ๐’๐’Š ๐’–๐’๐’Ž๐’ ๐’—๐’๐’“๐’“๐’†๐’ƒ๐’ƒ๐’† ๐’”๐’„๐’๐’‘๐’“๐’Š๐’“๐’†. ๐‘ฎ๐’“๐’‚๐’›๐’Š๐’† ๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐’”๐’„๐’Š๐’†๐’๐’›๐’‚ ๐’† ๐’‚ ๐’–๐’ ๐’Ž๐’†๐’•๐’๐’…๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’‘๐’†๐’“๐’Ž๐’†๐’•๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐’‚๐’‡๐’‡๐’“๐’๐’๐’•๐’‚๐’“๐’† ๐’Š ๐’‘๐’“๐’๐’ƒ๐’๐’†๐’Ž๐’Š ๐’Š๐’ ๐’Ž๐’๐’…๐’ ๐’“๐’‚๐’›๐’Š๐’๐’๐’‚๐’๐’† ๐’Ž๐’‚ ๐’‚๐’ ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’ ๐’”๐’•๐’†๐’”๐’”๐’ ๐’–๐’Ž๐’‚๐’๐’.
๐‘ด๐’‚๐’๐’ˆ๐’“๐’‚๐’…๐’ ๐’–๐’๐’‚ ๐’๐’–๐’๐’ˆ๐’‚ ๐’Ž๐’‚๐’๐’‚๐’•๐’•๐’Š๐’‚ ๐’”๐’๐’๐’ ๐’“๐’Š๐’–๐’”๐’„๐’Š๐’•๐’ ๐’‚ ๐’‘๐’๐’“๐’•๐’‚๐’“๐’† ๐’‚ ๐’•๐’†๐’“๐’Ž๐’Š๐’๐’† ๐’•๐’–๐’•๐’•๐’† ๐’๐’† ๐’Ž๐’Š๐’† ๐’•๐’“๐’‚๐’”๐’Ž๐’Š๐’”๐’”๐’Š๐’๐’๐’Š ๐’† ๐’Š ๐’Ž๐’Š๐’†๐’Š ๐’‘๐’“๐’๐’ˆ๐’†๐’•๐’•๐’Š (๐’‘๐’†๐’“๐’”๐’Š๐’๐’ ๐’–๐’๐’‚ ๐’‘๐’Š๐’„๐’„๐’๐’๐’‚ ๐’”๐’๐’…๐’…๐’Š๐’”๐’‡๐’‚๐’›๐’Š๐’๐’๐’†: ๐’–๐’ ๐’…๐’Š๐’”๐’„๐’ ๐’…๐’Š ๐’‹๐’‚๐’›๐’› ๐’‚๐’ ๐’‘๐’Š๐’‚๐’๐’๐’‡๐’๐’“๐’•๐’†โ€ฆ). ๐‘ด๐’‚ ๐’‚๐’๐’„๐’‰๐’†, ๐’”๐’†๐’…๐’Š๐’„๐’Š ๐’‘๐’–๐’๐’•๐’‚๐’•๐’† ๐’…๐’†๐’…๐’Š๐’„๐’‚๐’•๐’† ๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐’”๐’„๐’–๐’๐’๐’‚ ๐’”๐’–๐’Š ๐’‘๐’“๐’๐’ƒ๐’๐’†๐’Ž๐’Š ๐’…๐’†๐’๐’โ€™๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’Š๐’†๐’๐’•๐’† ๐’† ๐’…๐’†๐’๐’โ€™๐’†๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’Š๐’‚.
๐‘ฌฬ€ ๐’”๐’•๐’‚๐’•๐’‚ ๐’–๐’โ€™๐’‚๐’—๐’—๐’†๐’๐’•๐’–๐’“๐’‚ ๐’”๐’•๐’“๐’‚๐’๐’“๐’…๐’Š๐’๐’‚๐’“๐’Š๐’‚, ๐’—๐’Š๐’”๐’”๐’–๐’•๐’‚ ๐’Š๐’๐’•๐’†๐’๐’”๐’‚๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’† ๐’† ๐’“๐’†๐’”๐’‚ ๐’‘๐’๐’”๐’”๐’Š๐’ƒ๐’Š๐’๐’† ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’›๐’Š๐’† ๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐’„๐’๐’๐’๐’‚๐’ƒ๐’๐’“๐’‚๐’›๐’Š๐’๐’๐’† ๐’…๐’Š ๐’–๐’ ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’๐’…๐’† ๐’ˆ๐’“๐’–๐’‘๐’‘๐’ ๐’…๐’Š ๐’‚๐’–๐’•๐’๐’“๐’Š, ๐’„๐’๐’๐’๐’‚๐’ƒ๐’๐’“๐’‚๐’•๐’๐’“๐’Š, ๐’•๐’†๐’„๐’๐’Š๐’„๐’Š ๐’† ๐’”๐’„๐’Š๐’†๐’๐’›๐’Š๐’‚๐’•๐’Š.
๐‘จ ๐’Ž๐’Š๐’‚ ๐’—๐’๐’๐’•๐’‚, ๐’‰๐’ ๐’„๐’†๐’“๐’„๐’‚๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’“๐’‚๐’„๐’„๐’๐’๐’•๐’‚๐’“๐’† ๐’’๐’–๐’†๐’๐’๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’‰๐’ ๐’Š๐’Ž๐’‘๐’‚๐’“๐’‚๐’•๐’.
๐‘ช๐’‚๐’“๐’Š๐’”๐’”๐’Š๐’Ž๐’Š ๐’•๐’–๐’•๐’•๐’Š, ๐’‘๐’†๐’๐’”๐’ ๐’…๐’Š ๐’‚๐’—๐’†๐’“ ๐’‡๐’‚๐’•๐’•๐’ ๐’๐’‚ ๐’Ž๐’Š๐’‚ ๐’‘๐’‚๐’“๐’•๐’†. ๐‘ช๐’†๐’“๐’„๐’‚๐’•๐’† ๐’…๐’Š ๐’‡๐’‚๐’“๐’† ๐’‚๐’๐’„๐’‰๐’† ๐’—๐’๐’Š ๐’๐’‚ ๐’—๐’๐’”๐’•๐’“๐’‚ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’’๐’–๐’†๐’”๐’•๐’ ๐’๐’๐’”๐’•๐’“๐’ ๐’…๐’Š๐’‡๐’‡๐’Š๐’„๐’Š๐’๐’† ๐‘ท๐’‚๐’†๐’”๐’†.
๐‘ผ๐’ ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’๐’…๐’† ๐’‚๐’ƒ๐’ƒ๐’“๐’‚๐’„๐’„๐’Š๐’,
๐‘ท๐’Š๐’†๐’“๐’ ๐‘จ๐’๐’ˆ๐’†๐’๐’‚โ€
โžก๏ธQuesto fine settimana ho completato la forma โžก๏ธQuesto fine settimana ho completato la formazione di secondo livello come terapeuta EMDR๐Ÿฆ‹!

"๐‘ฐ๐’๐’…๐’Š๐’‘๐’†๐’๐’…๐’†๐’๐’•๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’† ๐’…๐’‚ ๐’’๐’–๐’†๐’๐’๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’•๐’Š ๐’†ฬ€ ๐’”๐’–๐’„๐’„๐’†๐’”๐’”๐’ ๐’† ๐’…๐’‚ ๐’’๐’–๐’†๐’๐’๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’•๐’Š ๐’‰๐’‚๐’๐’๐’ ๐’‡๐’‚๐’•๐’•๐’ ๐’‘๐’–๐’๐’Š ๐’‚๐’“๐’“๐’Š๐’—๐’‚๐’“๐’† ๐’‚๐’… ๐’†๐’”๐’”๐’†๐’“๐’† ๐’๐’Š๐’ƒ๐’†๐’“๐’ ๐’† ๐’”๐’†๐’“๐’†๐’๐’."

๐Ÿซ‚Impariamo come riparare le cicatrici del passato prendendosi cura delle proprie ferite, trasformandole in punti di forza per riprendere una nuova vita.

Ringrazio la dott.ssa Isabel Fernandez e l'associazione @emdritalia!

๐Ÿ‘‰๐ŸปChiedimi come la terapia con la tecnica EMDR puรฒ portare benessere nella tua vita e vedere come la mente sia capace di riparare se stessa.

#chiediallatuapsicologa 
#psicobenesserealessia
๐Ÿ‘‰๐ŸปIn formazione continua..๐Ÿ“–๐Ÿฆ‹ #lavoros ๐Ÿ‘‰๐ŸปIn formazione continua..๐Ÿ“–๐Ÿฆ‹

#lavorosultrauma 
#emdrtherapy 
#psicobenesserealessia
"๐‘ธ๐’–๐’‚๐’๐’…๐’ ๐’—๐’Š๐’†๐’๐’† ๐’…๐’Š๐’„๐’‰๐’Š๐’‚๐’“๐’‚๐’•๐’‚ ๐’–๐’๐’‚ ๐’ˆ๐’–๐’†๐’“๐’“๐’‚ ๐’๐’‚ ๐’‘๐’“๐’Š๐’Ž๐’‚ ๐’—๐’Š๐’•๐’•๐’Š๐’Ž๐’‚ ๐’†ฬ€ ๐’๐’‚ ๐‘ฝ๐’†๐’“๐’Š๐’•๐’‚ฬ€"

In questo tragico momento, la vicinanza e la fiducia verso le nuove generazioni รจ necessaria.

โฌ‡๏ธ

Riporto la lettera di un dirigente scolastico ai suoi studenti:
"๐‘ช๐’‚๐’“๐’† ๐’‚๐’๐’–๐’๐’๐’† ๐’† ๐’„๐’‚๐’“๐’Š ๐’‚๐’๐’–๐’๐’๐’Š..noi adulti vorremmo proteggervi dal male che noi stessi spesso provochiamo, salvo poi renderci conto che non รจ possibile. Vi scrivo in merito a quanto sta accadendo in queste ore in Europa, nel nostro continente..๐‘ณ'๐’‚๐’“๐’•๐’Š๐’„๐’๐’๐’ 11 ๐’…๐’†๐’๐’๐’‚ ๐‘ช๐’๐’”๐’•๐’Š๐’•๐’–๐’›๐’Š๐’๐’๐’† ๐‘ฐ๐’•๐’‚๐’๐’Š๐’‚๐’๐’‚ ๐’‚๐’‡๐’‡๐’†๐’“๐’Ž๐’‚ ๐’„๐’‰๐’† "๐’'๐‘ฐ๐’•๐’‚๐’๐’Š๐’‚ ๐’“๐’Š๐’‘๐’–๐’…๐’Š๐’‚ ๐’๐’‚ ๐’ˆ๐’–๐’†๐’“๐’“๐’‚ ๐’„๐’๐’Ž๐’† ๐’”๐’•๐’“๐’–๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’ ๐’…๐’Š ๐’๐’‡๐’‡๐’†๐’”๐’‚ ๐’‚๐’๐’๐’‚ ๐’๐’Š๐’ƒ๐’†๐’“๐’•๐’‚ฬ€ ๐’…๐’†๐’ˆ๐’๐’Š ๐’‚๐’๐’•๐’“๐’Š ๐’‘๐’๐’‘๐’๐’๐’Š e come mezzo di risoluzione delle controversie internazionali; consente, in condizione di paritร  con gli altri stati, alle limitazioni di sovranitร  necessarie ad un ordinamento che assicuri la pace la giustizia fra le Nazioni. Promuove e favorisce le organizzazioni internazionali rivolte a tale scopo."
Pace e giustizia non a caso sono accostate. ๐‘ณ๐’‚ ๐’‘๐’‚๐’„๐’† ๐’๐’๐’ ๐’†ฬ€ ๐’‚๐’”๐’”๐’†๐’๐’›๐’‚ ๐’…๐’Š ๐’ˆ๐’–๐’†๐’“๐’“๐’‚ ๐’Ž๐’‚ ๐’†ฬ€ ๐’‘๐’“๐’Š๐’Ž๐’‚ ๐’…๐’Š ๐’๐’ˆ๐’๐’Š ๐’„๐’๐’”๐’‚ ๐’‘๐’“๐’๐’Ž๐’๐’›๐’Š๐’๐’๐’†  ๐’…๐’†๐’๐’๐’‚ ๐’ˆ๐’Š๐’–๐’”๐’•๐’Š๐’›๐’Š๐’‚.
Ognuno di noi puรฒ fare qualcosa oggi per promuovere la giustizia e la pace. Giustizia e pace nascono infatti nelle nostre relazioni quotidiane, nella parole che diciamo (o non diciamo), nei gesti che compiamo (o non compiamo), nelle decisioni che prendiamo (o non prendiamo). 
Vi chiedo quindi di impegnarvi a crescere come donne e uomini di giustizia e di pace, vi chiedo di coltivare l'amicizia, la solidarietร , l'amore e la bellezza.
Vi chiedo di ripudiare la violenza nei vostri rapporti quotidiani, nelle vostre parole, nei vostri gesti e prima ancora nei vostri pensieri. Potrร  sembrare un messaggio semplice e utopico, ๐’Ž๐’‚ ๐’Š๐’ ๐’‡๐’–๐’•๐’–๐’“๐’ ๐’†ฬ€ ๐’…๐’Š ๐’„๐’๐’๐’๐’“๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’๐’ ๐’”๐’‚๐’๐’๐’ ๐’”๐’๐’ˆ๐’๐’‚๐’“๐’†."
๐ŸŽฏรˆ STATO APPROVATO IL BONUS PSICOLOGICO!โœ… S ๐ŸŽฏรˆ STATO APPROVATO IL BONUS PSICOLOGICO!โœ…

Siamo sulla strada giusta! Questo bonus psicologico รจ un punto di partenza.
A fronte di un'emergenza che ci ha portato a toccare con mano la sofferenza ed il malessere..

Un inizio per contrastare la psicopandemia..la speranza che ho รจ che si prosegua su questa strada๐Ÿ”› 

Il provvedimento รจ volto "a potenziare lโ€™assistenza per il benessere psicologico individuale e collettivo, anche mediante lโ€™accesso ai servizi di psicologia e psicoterapia in assenza di una diagnosi di disturbi mentali, e per fronteggiare situazioni di disagio psicologico, depressione, ansia, trauma da stress". 

Per approfondire โ–ถ๏ธ https://www.notizie.com/2022/02/15/esclusiva-lazzari-bonus-psicologo-non-molti-soldi-ma-buon-inizio/ 

#lasalutepsicologicaรจundiritto
#psicobenesserealessia
โ€œNessuno puรฒ convincerci a cambiare. Ognuno di โ€œNessuno puรฒ convincerci a cambiare. Ognuno di noi custodisce una porta del cambiamento che puรฒ essere aperta solo dallโ€™interno.โ€

๐Ÿ‘‰๐Ÿป ๐ŸงญQuesta porta รจ possibile aprirla in psicoterapia. Il cambiamento nasce da noi.

"Il vero cambiamento non dovrebbe nascere dal senso del dovere o dal desiderio di compiacere qualcuno, ma da dentro, dal reale bisogno di cambiare.

Quanto spesso pretendiamo dagli altri che si comportino secondo i nostri desideri. Nelle relazioni sane, se qualcosa nel comportamento altrui ci irrita, la scelta migliore รจ comunicarlo e lasciare nelle sue mani la decisione di cambiare. 
Non dovremmo pensare di cambiare lโ€™altro, bensรฌ accettarlo."

Virginia Satir

#psicobenesserealessia
#chiediallatuapsicologa
๐Ÿ‘‰Potete leggere la mia intervista sull'ultimo n ๐Ÿ‘‰Potete leggere la mia intervista sull'ultimo numero di Up Magazine Arezzo dove abbiamo parlato di psicoterapia e pandemia, e di come ritrovare la serenitร  nella vita quotidiana.๐ŸŒธ

#upmagazinearezzo 
#psicobenesserealessia
โ€œE se tutti noi fossimo sogni che qualcuno sogna โ€œE se tutti noi fossimo sogni che qualcuno sogna, pensieri che qualcuno pensa?โ€

 #psicobenessere
 #chiediallatuapsicologa ๐Ÿ”ญโœจ
Lasciamo l'amore libero di sbocciare..๐ŸŒฑ 17 magg Lasciamo l'amore libero di sbocciare..๐ŸŒฑ
17 maggio-Giornata internazionale contro l'omofobia, la bifobia e la transfobia.

#psicobenesserealessia 
#chiediallatuapsicologa
Alle soglie di questa Pasqua๐ŸŒฑ per il 2ยฐanno co Alle soglie di questa Pasqua๐ŸŒฑ
per il 2ยฐanno consecutivo in una situazione di emergenza..
 ๐ŸŒธAuguro a tutti di concedersi almeno un sorriso๐ŸŒธ
In queste giornate, che comportano inevitabilmente sacrifici e limiti per ognuno di noi, non dimentichiamoci il valore di un sorriso..

La Terapia del Sorriso

๐Ÿ‘‰La risata puรฒ migliorare la salute fisica, fortifica il sistema immunitario, abbassa gli ormoni dello stress e alza gli ormoni della felicitร  lavorando a livello fisiologico.

#psicobenesserealessia #terapiadelsorriso
"Sono fatta cosรฌ Se ho voglia di ridere Rido come "Sono fatta cosรฌ
Se ho voglia di ridere
Rido come una matta
Amo colui che mโ€™ama
Non รจ colpa mia
Se non รจ sempre quello
Per cui faccio follie
Sono quella che sono
Sono fatta cosรฌ
Che volete ancora
Che volete da me
Son fatta per piacere
Non cโ€™รจ niente da fare
Troppo alti i miei tacchi
Troppo arcuate le reni
Troppo sodi i miei seni
Troppo truccati gli occhi
E poi
Che ve ne importa a voi
Sono fatta cosรฌ
Chi mi vuole son qui
Che cosa ve ne importa
Del mio proprio passato
Certo qualcuno ho amato
E qualcuno ha amato me
Come i giovani che sโ€™amano
Sanno semplicemente amare
Amare amareโ€ฆ
Che vale interrogarmi
Sono qui per piacervi
E niente puรฒ cambiarmi."

๐Ÿ‘‰Questo il mio Augurio a tutte le donne che ho incontrato nella mia strada..e a tutte quelle che continuerรฒ ad incontrare fuori e dentro alla stanza di psicoterapia..๐ŸŒธ

#8marzo๐ŸŒฑ
Questa vita sospesa ci sta insegnando quanto sia p Questa vita sospesa ci sta insegnando quanto sia preziosa la normalitร ...๐ŸŒธ

๐Ÿ‘‰VaccinarSรญโœ…
๐ŸƒPsicopillole๐Ÿƒ ๐Ÿ‘‰Ricordati #psicobenesse ๐ŸƒPsicopillole๐Ÿƒ

๐Ÿ‘‰Ricordati

#psicobenesserealessia #chiediallatuapsicologa 
#ritrovalarmonia
Non restare solo! Ritrova l'armonia per una vita m Non restare solo! Ritrova l'armonia per una vita migliore ๐ŸŒฑ
Sono la Dott.ssa Alessia Cerone La Gatta, Psicologa e Psicoterapeuta individuale, specializzata in psicoterapia sistemico relazionale familiare, membro del centro Co.Me.Te. Arezzo Valdarno.

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